As surpresas da primeira semana.
A primeira semana com o seu bebé é extraordinária, mas pode trazer alguns medos para as mamães de primeira viagem. Aqui iremos listar alguns conselhos para ajudar a você mamãe e a você papai, nesse lindo momento que é a amamentação.
Tudo é novidade após o nascimento do bebê, medo do novo, recuperação do parto, emoções a flor da pele (principalmente entre o segundo e o quinto dia, período da descida do leite). Existe a cobrança por amamentar, em ter que produzir leite para aquele pequeno ser que acaba de nascer e carece de alimento, a pressão de ser a Super-Mãe.
Lembre-se mamãe, você já é uma super-heroína para seu bebê, a pessoa mais importante para ele, tenha isso em mente e deixe seu corpo fazer o resto do trabalho na produção do leite.
Quando devo amamentar se tudo correu bem?
Em geral, logo após o parto o bebê é colocado no seio da mãe, isso é chamado de “hora mágica”, nesse momento seu corpo já começa a mudança, células os seus seios iniciam ali a produção de leite.
É melhor tentar amamentar o seu bebé na primeira hora após o parto. Ao abocanhar a mama e sugar ritmadamente, ele começa a mudar as células nos seus seios para iniciar a sua produção de leite. Não é por nada que se chama a “hora mágica”!
Ao ser colocado no seio assim que nasce, o bebê pode mamar (colostro: primeiro leite) ou não, mas essa oportunidade deve ser dada ao bebê, salvo se tenha alguma intercorrência e o bebê precise de mais cuidado naquele momento.
O processo é simples, segure o bebê perto do seio e deixe-o tentar encontrar o caminho até a sua mama. Caso o seu bebê não pegue a mama, uma ajuda de uma profissional pode posicioná-lo melhor para a pegada da mama direito.
Aproveite esse primeiro encontro, o primeiro contato pele a pele com seu bebê, agora fora do seu ventre, um milagre nos seus braços.
E aqui vai um fato curioso para seu conhecimento, enquanto seu bebê mama, ele te ajuda a se recuperar do parto. Isto se dá porque a oxitocina também faz com que o seu útero se contraia. Nas primeiras horas após o parto isto ajuda a expulsar a placenta naturalmente e reduz a perda de sangue.
E se o parto não correr como planeado?
Se existirem outras complicações, você pode ainda ter tempo para o contacto pele-a-pele com o seu bebé e amamentar nas primeiras horas.
Não conseguiu segurar o seu bebê por estar anestesiada ou qualquer outro motivo? Nesses casos a opção é pedir para seu parceiro fazer esse contato pele-a-pele, seu bebê vai sentir-se amado e protegido.
Se o seu bebé não conseguir mamar, então é uma boa ideia começar a extrair o seu leite cedo e com frequência até ele conseguir. “Apesar da amamentação direta logo que possível ser um bom início para a mãe e para o bebé, não é essencial. O mais importante é iniciar a sua produção de leite.
O Colostro é muito importante para seu bebê, você pode extrair manualmente ou usar o extrator de leite para ajudar a iniciar a sua produção de
leite. O colostro recolhido pode então ser dado ao seu bebé.
Também não pense que não vai poder amamentar se o seu bebé nascer antes do tempo, ou se tiver complicações médicas que o impeçam de mamar no início.
Nos casos de bebês prematuros essa amamentação não acontece diretamente no peito as primeiras semanas, mas isso não significa que seu bebê não vai mamar no peito, continue extraindo leite que ao sair ele pode sim pegar seu peito e mamar.
O meu bebé está pegando corretamente?
Uma boa pegada é crucial para o bom início da amamentação, pois a forma como oseu bebé agarra a mamaafeta a maneira como ele bebe o leite e, por consequencia, a maneira como cresce e se desenvolve. A pegada errada na mama pode provocarmamilos doridos ou fissurados, por isso não sinta vergonha em pedir a um profissional de saúde para verificar a forma como o seu bebé pega a mama, mesmo que lhe tenham dito que está bem e que não note nenhum problema óbvio, principalmente se ainda estiver na maternidade.
Se você está sentindo muita dor (insuportável), é bem possível que a pegada do bebê a sua mama esteja incorreta.
Com que frequência deve mamar o recém-nascido?
A frequência e duração da amamentação podem variar muito na primeira semana. As primeiras 24 horas são muito diferentes de bebé para bebé. Alguns bebés têm um sono longo e outros mamam com frequência. Por mais conselhos que receba, lembre-se que cada mamãe e cada bebê tem uma frequência de amamentação diferente.
Quando o seu leite descer, por volta do segundo ao quarto dia, o seu bebé provavelmente estará mamando entre oito a doze vezes a cada 24 horas, incluindo durante a
noite. Estas sessões de alimentação iniciais podem demorar de 10 a 15 minutos até de 45 minutos a uma hora, pois o seu bebê ainda está desenvolvendo os músculos e a coordenação de que necessita para uma sucção eficiente.
Preciso de um horário específico para amamentar?
Primeiro você precisa lembrar que: Quanto mais o bebê mama, mais você irá produzir leite. Sendo assim não se preocupe com o horário, o seu bebê dará alguns sinais de quem está com fome, irei colocar alguns aqui para que você preste atenção e te ajude a identificar:
- virar a cabeça quando sente algo na bochecha
- pôr a língua de fora
- sugar os lábios
- tentar comer a mão
- ficar agitado
- começar a choramingar
- chorar
O choro é o último sinal da fome, por isso, em caso de dúvida, ofereça a mama ao seu bebé antes do choro. Pode ser mais difícil amamentar o seu bebé se ele começou a chorar, principalmente nesta fase inicial em que ainda estão ambos aprendendo. À medida que for crescendo, é provável que mame mais depressa e com mais frequência, portanto deve começar a ser mais fácil lidar com a amamentação.
A amamentação vai doer?
Talvez lhe tenham dito que a amamentação não deve doer, mas, na verdade, muitas mães acham os primeiros dias desconfortáveis. Não é de estranhar, se pensar que os seusmamilosnão estão habituados a toda a sucção forte e frequente do seu bebé.
Quando o seu leite desce, é normal os seios parecerem cheios e maiores do que costumavam ser. Algumas mulheres sentem os seios muito inchados, duros e sensíveis. É uma condição chamada
engorgitamento. Amamentar o seu bebé com frequência deve ajudar a aliviar a pressão.
Frequência do cocô e do xixi?
O que entra tem de sair! O colostro atua como um laxante que encoraja o seu bebé a fazer o seu primeiro cocó, chamado mecónio. Pode ser um pouco alarmante porque é escuro e pegajoso. Mas não se preocupe, as fraldas não vão ser sempre assim. Na verdade, o cocô dos bebês amamentados normalmente tem um cheiro inofensivo e ligeiramente adocicado.
Se prepare para o que vai encontrar a fralda do seu bebê nos próximos dias:
Primeiro dia
- Quantidade: uma ou mais
- Cor: preto esverdeado
- Textura: pegajoso e parecido com alcatrão
Segundo dia
- Quantidade: duas ou mais
- Cor: castanho escuro esverdeado
- Textura: menos pegajoso
Terceiro dia
- Quantidade: duas ou mais
- Cor: castanho esverdeado a amarelo acastanhado
- Textura: já não pegajoso
Do quarto dia a um mês
- Quantidade: duas ou mais
- Cor: amarelo (deve ser amarelo no final do quarto dia, no máximo)
- Textura: como se tivesse sementes (como a mostarda inglesa ou americana misturada com um pouco de cereal). Solto e aguado.
Quanto ao xixi do seu bebé, deve ser amarelo claro. Um recém-nascido médio faz xixi uma vez por cada dia de vida, até por volta do terceiro dia, quando deve ter cerca de três fraldas molhadas por dia e, a partir do quinto dia, cinco ou mais fraldas molhadas por dia.
Como saber se meu bebê está mamando o suficiente?
Essa é uma preocupação de todas as mães, você não é a única.
Lembro bem da minha esposa com a nossa primeira filha, nas primeiras mamadas ele mamava um pouco e logo dormia, então tínhamos a dúvida se era o suficiente ou não.
Mas algumas coisas podem denunciar se está tudo normal, uma delas é a quantidade de fralda molhada de xixi, porém se você notar um número bem inferior ao mostrado na parte do texto superior, pedir ajuda ao pediatra é sempre benéfico.
Golfar (regurgitar)!
O seu bebé pode golfar-regurgitar (parece um vômito só que em pequena quantidade) na cor de leite depois de uma sessão de amamentação, mas isto não é motivo para preocupação. No entanto, se essa regurgitação tiver algo laranja, vermelho, verde, castanho ou preto, ou se ele realmente estiver vomitado, fale com seu pediatra. O mesmo se aplica se o seu bebé tiver temperatura elevada, sangue no cocó, ou se, ao fim da segunda semana, não tiver recuperado o peso que tinha ao nascer.
Mas, se não tiver nenhum destes sinais e estiver atingindo as suas metas de crescimento, então ele está crescendo e recebendo leite suficiente. Em breve vocês estarão habituados à amamentação e adaptados a um padrão mais regular.
